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Sandy Krammer, Ratgeber von Sandy Krammer
Kein Elternteil auf dieser Welt war je perfekt und keines wird es jemals sein. Gut genug zu sein genügt. Doch was, wenn sich Ihr Kind so gar nicht nach Ihren Vorstellungen verhält, Sie seine Verhaltensweisen einfach nicht verstehen können und langsam an sich und Ihrem Kind verzweifeln? Die Probleme können dabei vielfältig sein: Ihr Kind ist ungehorsam, will nicht schlafen oder hilft nicht im Haushalt. Es erwacht jede Nacht aus einem Albtraum, leidet unter einem geringen Selbstwertgefühl oder hat häufig Bauchweh. Es ist hundeelend traurig, fuchsteufelswild oder haushoch enttäuscht. Was nun? Genau für solche häufigen Herausforderungen gibt Ihnen dieser Ratgeber einen Werkzeugkoffer an die Hand, vollgepackt mit Lösungsideen, die sich in der psychotherapeutischen Praxis vielfach bewährt haben. Und manchmal genügen bereits kleine Schritte, um grosse Wirkung zu entfalten.
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Psychosomatische Störungen verstehen, Ratgeber von Sandy Krammer
Der Ratgeber "Psychosomatische Störungen verstehen" bietet eine umfassende Analyse der komplexen Wechselwirkungen zwischen Körper und Psyche. Viele Menschen, die unter körperlichen Symptomen ohne klare medizinische Ursache leiden, finden sich oft in einem Dilemma, wenn herkömmliche somatische Untersuchungen keine Ergebnisse liefern. Dieses Buch, verfasst von Dr. phil. Sandy Krammer, einer erfahrenen Psychologin und systemischen Psychotherapeutin, zielt darauf ab, Betroffenen zu helfen, die tiefere Bedeutung ihrer Symptome zu erkennen und zu verstehen. Es enthält leicht verständliche Informationen und zahlreiche anschauliche Fallbeispiele, die den Leserinnen und Lesern bewährte Strategien an die Hand geben, um mit psychosomatischen Störungen umzugehen. Die behandelten Themen reichen von Herz-Kreislauf- und Magen-Darm-Problemen bis hin zu Haut- und Atemwegserkrankungen sowie Essstörungen. Dieser Ratgeber ist ein wertvolles Werkzeug für alle, die mehr über die Zusammenhänge zwischen psychischen und physischen Beschwerden erfahren möchten.
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